برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت اضطراب در فرهنگسرای فدک
به گزارش آذرنگارنده به نقل از شهردار منطقه ۲: کارگاه آموزشی روانشناسی با موضوع «مدیریت اضطراب» در فرهنگسرای فدک، واقع در منطقه ۲ شهرداری تبریز، برگزار شد. به گزارش امور ارتباطات شهرداری منطقه ۲ تبریز، این کارگاه با همکاری مدیریت فرهنگی اجتماعی شهرداری منطقه ۲ و مرکز بهداشت شماره دو تبریز، توسط خانم دکتر مائده […]
به گزارش آذرنگارنده به نقل از شهردار منطقه ۲:
کارگاه آموزشی روانشناسی با موضوع «مدیریت اضطراب» در فرهنگسرای فدک، واقع در منطقه ۲ شهرداری تبریز، برگزار شد.
به گزارش امور ارتباطات شهرداری منطقه ۲ تبریز، این کارگاه با همکاری مدیریت فرهنگی اجتماعی شهرداری منطقه ۲ و مرکز بهداشت شماره دو تبریز، توسط خانم دکتر مائده بابازاده تدریس شد. در این جلسه، علل و نشانههای اضطراب، تأثیرات آن بر سلامت فردی و اجتماعی، و راهکارهای علمی و کاربردی برای کنترل و مدیریت آن مورد بررسی قرار گرفت.
دکتر بابازاده در این کارگاه بر اهمیت افزایش آگاهی و تقویت مهارتهای فردی در مواجهه با موقعیتهای پراسترس تأکید کرد و نکات تخصصی را در این زمینه ارائه داد. شرکتکنندگان نیز با طرح پرسشهای خود، از راهکارها و توضیحات عملی ارائهشده بهرهمند شدند.
هدف از برگزاری این کارگاه، ارتقای سلامت روان شهروندان و افزایش سطح آگاهی عمومی در خصوص روشهای صحیح مدیریت اضطراب عنوان شده است