در فرهنگسرای شهید بهشتی برگزار شد؛ کارگاه روانشناسی «مدیریت استرس در شرایط بحران»
به گزارش آذرنگارنده به نقل از شهردار منطقه ۸: کارگاه ویژه روانشناسی با عنوان «مدیریت استرس در شرایط بحران» در فرهنگسرای شهید بهشتی برگزار شد. به گزارش امور ارتباطات شهرداری منطقه ۸ تبریز، در این کارگاه آموزشی، روشهای نوین روانشناسی در زمینه صبر، شکیبایی و دوری از استرس در شرایط بحرانی برای حاضران تشریح شد […]
به گزارش آذرنگارنده به نقل از شهردار منطقه ۸:
کارگاه ویژه روانشناسی با عنوان «مدیریت استرس در شرایط بحران» در فرهنگسرای شهید بهشتی برگزار شد.
به گزارش امور ارتباطات شهرداری منطقه ۸ تبریز، در این کارگاه آموزشی، روشهای نوین روانشناسی در زمینه صبر، شکیبایی و دوری از استرس در شرایط بحرانی برای حاضران تشریح شد که با استقبال شهروندان همراه بود.
در این برنامه آموزشی، شرکتکنندگان با راهکارهای کنترل اضطراب، مدیریت هیجانات و افزایش آرامش روانی در شرایط دشوار آشنا شدند.
شایان ذکر است واحد فرهنگی و اجتماعی شهرداری منطقه ۸ تبریز همهروزه کلاسها و برنامههای متنوع فرهنگی و آموزشی را در فرهنگسراهای سطح حوزه برگزار میکند و شرکت در این برنامهها برای عموم شهروندان آزاد است.